¿Cómo cambia tu organismo al consumir snacks?

En un día normal, es necesario que nutras tu cuerpo con alimentos que te brinden energía y por eso en AutoSnack ofrecemos snacks saludables que te ayudarán a equilibrar tu cuerpo durante el día como regular la digestión, el estrés e incluso el cansancio. Conoce cómo cambia tu cuerpo cuando consumes cierto tipo de snacks en la siguiente nota.

Modificar los hábitos alimenticios es una decisión que influye directamente en el aspecto físico y en el estado de ánimo de una persona. Elegir el tipo de alimentos y aperitivos durante el día es una tarea importante, pues son ellos los responsables de la salud y de los insumos de energía que recibe el cuerpo. Si consumes diariamente snacks, comenzarás a notar cambios en tu estilo de vida. Que sean positivos o negativos, depende de la elección que hagas. Por fortuna, las máquinas dispensadoras de paquetes ofrecen múltiples opciones.

Los pensamientos asociados a las dispensadoras automáticas suelen ser nocivos, se cree que estimulan los desórdenes de alimentación como el sobrepeso en adultos y niños. Esta idea es producto de los inicios del vending, cuando las papas eran el producto favorito, sin embargo, la oferta se ha ampliado en la actualidad para brindar alternativas saludables, que complementen el consumo de calorías. Una alimentación adecuada es aquella que reúne todos los nutrientes que necesita el cuerpo para mantenerse activo y sano.

La percepción de muchas personas sobre los buenos hábitos de alimentación, se concentra en las dietas drásticas, el ejercicio constante y en alejarse de las máquinas dispensadoras de comida, cuando ellas pueden contribuir a un cambio positivo en el estilo de vida, siempre que se elijan con cuidado los aperitivos. Si la dieta de snacks sobresale por la cantidad de azúcar y carbohidratos, probablemente tu organismo se verá afectado y tendrás problemas cardiacos, de hipertensión arterial, diabetes, obesidad u otro tipo de trastorno alimenticio, pero si abres paso a los minerales, vitaminas y proteínas, tu dieta será balanceada.

Cambios que notarás al consumir más y mejores snacks

Comer snacks entre horas, pequeñas porciones de diferentes nutrientes, es un hábito en el que debes procurar bajar el consumo de grasas saturadas y trans, para aumentar el de fibra y minerales. Al comerlos seguido se mantiene la energía, alivian las molestias del apetito y mejora la productividad. Algunos cambios positivos que notarás en tu cuerpo y calidad de vida son:

• Control de la glucemia: Al hablar de glucemia nos referimos a la energía que dispone el cuerpo para moverse y realizar las actividades que su cotidianidad demanda. Esta energía se agota, por ello comer con moderación aperitivos, la mantiene en niveles controlados.

• Menos estrés y cambios de humor: Si comer es bueno para tu cuerpo, comer bien no sólo beneficiará a tu organismo, sino también a tu autoestima. Un aspecto que se verá reflejado en menos estrés y cambios de humor bruscos, que pueden presentarse por largas horas sin comer o por alimentarte impulsivamente y en grandes cantidades.

• Disminuye la fatiga: En una máquina expendedora de alimentos suelen encontrarse frutos secos, chocolates, avena y otros insumos que aportan energía de manera inmediata y por tiempo prolongado. Al sentirte cansado toma alguno de estos o un alimento con carbohidratos. Si eliges el chocolate, procura que sea negro y con pocas cantidades de leche.

• No comerás en exceso: Los snacks saludables controlan tu apetito, te mantienen satisfecho durante el día y evitan que comas en exceso en las comidas principales. Así, tu peso se mantendrá equilibrado y cuidarás tu salud.

• Función digestiva constante: Tu sistema digestivo funcionará continuamente, absorbiendo los nutrientes y transportándolos a todo tu cuerpo a través de la sangre. Las cualidades de las vitaminas, antioxidantes, fibra y minerales son necesarias para sentirse bien.

Aperitivos provechosos para tu organismo

Tener una dieta balanceada no significa que debas erradicar por completo los snacks. Puedes comer unos cuantos diariamente para cubrir las necesidades de tu rutina alimenticia. Lo importante es elegir el aperitivo saludable ideal. Te sugerimos implementar cinco opciones inteligentes en tus hábitos.

La primera de ellas es el yogurt, una de las bebidas favoritas al suministrar productos en las máquinas expendedoras, sus proteínas tienen un gran poder saciador. Además, puedes encontrarlo natural o de sabores frutales para deleitar tu paladar con sensaciones diferentes cada semana. También puedes optar por el queso, que controla el colesterol, provee calcio y previene la obesidad. El tercer alimento provechoso para tu cuerpo es el cereal, cuya presentación en las máquinas vending es en barras, con proporciones precisas y adiciones de granola. Contienen mucha fibra y vitaminas, son ricas a pesar de tener pocas cantidades de azúcar, por lo que cuidarán tu presión arterial y reducirán las probabilidades de desarrollar diabetes.

Frutos secos, es decir, almendras, nueces y maní, no pueden faltar, ya que regulan tu digestión y alivian los dolores de estómago comunes cuando sientes hambre. El último, pero no menos importante, es el sandwich, que incluye un alimento proteico y hortalizas como la lechuga, entre tantas otras combinaciones. Te brinda energía y muchas vitaminas y minerales. Es aconsejable comerlo entre el almuerzo y la cena en compañía de una bebida baja en azúcar.

Si diariamente eliges uno de estos snacks del vending Colombia y llevas a tu oficina o universidad una fruta, estarás trabajando para mejorar tus hábitos alimenticios, tu salud y ánimo. Es una tarea que no debes postergar, pues de ella depende tu bienestar y rendimiento.

Vending saludable en las empresas

Como empleador puedes brindarle a tus colaboradores soluciones alimenticias en la oficina, a las que puedan acceder durante su jornada laboral.

En la variedad de productos radica el nivel de satisfacción de los empleados, también en la calidad de los alimentos y la eficiencia de la tecnología. Invierte en máquinas expendedoras para empresas que contengan bebidas lácteas, frutos secos, sandwich, chocolates y otros antojos. Con ayuda de las dispensadoras automáticas optimizarás el tiempo de trabajo, disminuyendo los desplazamientos largos para conseguir alimento. De igual modo, facilitarás los espacios breves de socialización, en los que se aclaran ideas y despeja la mente. Las máquinas vending son una herramienta para potenciar el bienestar corporativo y la productividad.   

Aprovecha las ventajas de las dispensadoras de alimentos en el trabajo, tú puedes decidir qué productos y bebidas ofrecerle a tu fuerza laboral. En Autosnack contamos con aliados reconocidos por su calidad y sabor, ponemos a tu disposición máquinas dispensadoras de dulces, snacks saludables y café de alta tecnología. Contáctanos y facilita la alimentación e implementación de buenos hábitos en el trabajo. Los cambios que notarás en tus empleados serán positivos.

Articulo tomado de AutoSnack

Por qué inclinarse por el vending para tu empresa

Adquiriendo el servicio vending lograrás optimizar y modernizar los espacios de tu empresa y le darás opciones integrales de snacks y alimentos a tus empleados, conoce los beneficios y ventajas que el servicio vending puede darle a tu empresa en esta nota.

Apostar por las máquinas expendedoras como negocio para su empresa y por supuesto, para ofrecer a los empleados una tienda automática, es una opción que de seguro agradecerás. La tendencia en el comercio por automatizar los procesos de venta, ha permitido que en los últimos años se haya mejorado la variedad de productos, tanto en las máquinas de café para oficinas, cómo en las expendedoras de alimentos.

El ahorro en costos, personal empleado y tiempo, hace que el vending tenga una gran acogida en las grandes empresas y aquí te explicaremos por qué. Sigue leyendo.

Ventajas del vending

La facilidad que tiene el uso de una máquina expendedora para empresas, es un factor clave para el éxito de estas dentro de las organizaciones. Sólo es cuestión de introducir monedas, billetes, fichas o tarjetas y oprimir un botón o girar una perilla, para que se obtenga la mercancía deseada. Bajo excelentes condiciones de higiene y calidad, se le ofrece a las personas la posibilidad fácil y rápida de adquirir productos en cualquier horario.

El vending como actividad comercial se convirtió en un negocio muy lucrativo y con mayor crecimiento en todo el mundo. Fue pensado bajo un método ingenioso para captar los recursos, sirviendo como una fuente complementaria de ingresos e incluso para muchas personas, se ha convertido en su económica principal.

Es por lo mencionado anteriormente, que los expertos se refieren al negocio del vending como una de las actividades económicas con mayor crecimiento y rentabilidad en América Latina. A continuación te contaremos las principales ventajas que tiene este negocio:

Ahorras tiempo y dinero

El empresario encuentra en las máquinas automáticas un incentivo más para sus trabajadores, por la complicidad que refleja al permitirles disfrutar de pequeñas pausas durante la jornada laboral. Esto gracias a que el beneficio de las máquinas dispensadoras en Colombia es directo, inmediato y claro en cualquier empresa. 

Por el lado económico, se están ofreciendo servicios de una manera barata y cómoda, tanto para el empresario como para el trabajador. Este ahorro se ve sobre todo, en que no hay necesidad de tener una cafetería convencional y al mismo tiempo, en que se pueden ubicar diversas máquinas para la venta automática, con diferentes productos.

Disponibilidad

Una gran ventaja de estas máquinas es que dispones de un horario 24/7 para comprar los productos que desees. En las oficinas este tipo de detalles se agradecen, sobre todo cuando la carga laboral es pesada y se deben hacer descansos breves. La prisa de los consumidores actualmente, hace que tener una máquina expendedora de alimentos sea un alivio, sobre todo por la variedad de productos que puede elegir el cliente. Recuerda que es importante tener una máquina dispensadora de bebidas y otra de alimentos, para armar un buen refrigerio en cualquier momento.

Descansos

Es tu espacio, tu momento de relajación. Una máquina expendedora te da la posibilidad de encontrar un refugio en momentos de estrés y preocupación, ya que te permite comer algo y recargar energías, mientras dispersas la mente. Compartir un snack con los compañeros, en un momento de estos, es la oportunidad para poner sobre la mesa un tema diferente al trabajo y de ese modo, darle un descanso a la mente. Además esto facilita la unión del equipo de trabajo, al poder compartir una buena charla, mientras comen los productos que la máquina les ofrece.

Variedad

Sin lugar a dudas, una de las mayores ventajas del vending, es que tiene una oferta cambiante de productos, que aumenta cada cierto tiempo. La máquina expendedora está pensada para colmar las aspiraciones de elección del usuario. Las múltiples opciones pueden invitar a calmar antojos, alimentar el cuerpo o incluso tener una excusa para levantarnos de la silla y descansar un rato.

Calidad

La posibilidad de contar con grandes marcas de alimentos, aperitivos y bebidas, lo agradecerás, ya que no es casualidad que estén en las máquinas. Uno de los principales conceptos que tiene este modelo de negocio, es permitirle al consumidor un servicio de gran calidad, por lo que se pone a disposición los productos de las mejores marcas, con las presentaciones aptas para el consumo instantáneo.

Productos Saludables

El otro concepto que las empresas operadoras de vending tienen claro, es el de acercarse al consumidor con las nuevas tendencias. Ahora, aunque el tema de la salud es una gran tendencia, también hace parte de la responsabilidad de las empresas, ofrecerle a sus empleados productos que no afecten la salud en ningún momento. Es así como la alimentación saludable se establece dentro de las máquinas para la distribución automática, eliminando ese mito de que no se ofrece alimentación adecuada para la salud.

Confianza

La cooperación empresarial es un factor importante para ofrecer un buen servicio, que empieza en la venta, pasa por la gestión y finaliza en el mantenimiento. El vending es posible gracias a que una cadena de empresas se proponen como meta, ofrecer un servicio impecable. Es por medio de la confianza que se puede lograr, que se genera un buen contacto entre los clientes y la empresa encargada del vending.

Modernización del pago

La renovación e innovación son elementos fundamentales y característicos de las máquinas automáticas. Uno de los aspectos que más fuerza tienen para que se cumpla este objetivo, es el medio de pago que presenta la posibilidad de pagar de diferentes maneras, es uno de los mayores atractivos para el cliente.

Además del pago combinado con monedas, existen otras posibilidades, como los billetes, tarjetas de crédito, pago por móvil o tarjetas de pago personalizado, estas propuestas se están extendiendo en función de mejorar el vending tanto en las máquinas de café para oficinas, como en las expendedoras de alimentos. 

En AutoSnack nos interesa ofrecer el mejor servicio y proveer a las empresas máquinas automatizadas para la venta de bebidas y alimentos, que agilicen los procesos de compra y sean del agrado de los consumidores. Es así como te invitamos a conocer más de nosotros y a preguntar por las posibilidades que hay para implementar este servicio dentro de tu organización. ¡Contáctanos y pregunta al respecto!

Artículo tomado de Autosnack