El café
y los snacks son un excelente aporte para las empresas, ya que le brindarán a
tus empleados opciones integrales de alimentos y bebidas, lo que les permitirá
rendir al 100% durante su jornada laboral, conoce más sobre este tema, en esta
nota.
Una buena manera de empezar el día es con una taza de café que
despierte tus sentidos y te prepare para lo que trae la jornada. Tomar esta
bebida justo al despertar suele relacionarse con disminuciones en la hormona
cortisona que nos mantiene alerta, por ello lo recomendable es beberla antes de
iniciar labores, al llegar al trabajo. Podrás brindarle a tus empleados el
mejor café y aperitivos, con las máquinas expendedoras de alimentos de AutoSnack, les
darás energía y asegurarás su productividad.
Beber
café tiene grandes atributos para comenzar la mañana, más aún si lo haces junto
a un snack, pues es la combinación perfecta para dar energía. En esta nota te
contamos la importancia de esta bebida y los aperitivos en tu cotidianidad.
¡Sigue leyendo!
Aunque
el componente más importante y conocido del café es la cafeína, la verdad es
que posee muchas más sustancias entre vitaminas, minerales y aminoácidos que la
convierten en una bebida conveniente para tomar en la mañana y el resto del
día. El consumo de café aporta:
- Mayor
concentración: Tomar café reduce la sensación de cansancio, la somnolencia y
mejora la atención visual. Por esta razón, al tomarlo se aumentan los niveles
de concentración y se potencia la capacidad para tomar decisiones. Con nuestras máquinas de café para oficinas,
garantizarás la productividad desde el inicio hasta el final del día.
- Bienestar al cuerpo: El café tiene un efecto
prebiótico que cuida y mantiene la salud, es decir, previene el desarrollo de
enfermedades. Los prebióticos forman parte de la fibra alimentaria, no son
digeribles por el organismo, pero son beneficiosos al mejorar la absorción de
ciertos minerales, vitaminas y nutrientes, preservar el sistema
gastrointestinal y evitar infecciones. De este modo, al tomar café, estás
protegiendo tu cuerpo de molestias y recibiendo antioxidantes que te protegen
de enfermedades degenerativas.
- Funciones cognitivas duraderas: La
cafeína es un estimulante del sistema nervioso que mejora la memoria y conserva
las funciones cognitivas que se ven afectadas con la edad. En este sentido, las
máquinas expendedoras de café son
amigos para la salud mental a futuro, pues ayudan al buen funcionamiento de las
células del cerebro. Si bien es bueno beber café en la mañana y durante el día,
cuando se necesita energía y un espacio para aclarar ideas, es aconsejable no
tomar más de cuatro tazas diariamente.
- Energía: El café da energía extra para
desarrollar una tarea, además de incrementar el deseo por trabajar. Es la
bebida caliente que motiva a ser productivo, y que se acompaña con un snack rico
en nutrientes para evitar que sientas hambre.
Los beneficios del café en la mañana y durante la rutina de todos
los días, son múltiples. Tomar la cantidad adecuada de café traerá grandes
beneficiosos a las jornadas laborales y el completo bienestar de tus empleados.
Junto al café, es esencial tener máquinas dispensadoras de paquetes para
alimentar al cuerpo. Mientras llega la hora de las comidas principales, opta
por snacks que le den glucosa (otro proveedor de energía) al organismo. De esta
manera sortearás el hambre, evitarás mareos, dolor de cabeza, fatiga e
irritabilidad.
Cualquier hora es buena para tomar café y comer un snack. Es mejor
cuando puedes encontrar estos alimentos cerca a tu lugar de trabajo o, a unos
cuantos pasos en el mismo piso. Es posible con las máquinas dispensadoras de
café y aperitivos que te ofrece AutoSnack.
Proporciona energía, bienestar y felicidad en tu empresa, hazlo con nuestras
máquinas expendedoras.
Artículo tomado de Autosnack
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